01.10.2024
Fit bleiben im Alter
Gesundheit ist eine der wichtigsten Voraussetzungen, um auch im Alter ein selbstbestimmtes und aktives Leben führen zu können.
Darauf weist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung zum Internationalen Tag der älteren Menschen am 01. Oktober 2024 hin. Die Website https://www.gesund-aktiv-aelter-werden.de bietet Informationen, Tipps und kostenfreie Materialien zu Themen wie Alkohol- und Medikamentenkonsum im Alter, Demenz oder Hörgesundheit. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Thema Bewegungsförderung, denn regelmäßige körperliche Aktivität trägt dazu bei, Erkrankungen vorzubeugen und Pflegebedürftigkeit hinauszuzögern.
Vorbeugen ist immer gut. Das gilt auch für die Absicherung von Risiken durch Versicherungen. Wir beraten Sie dazu gerne.
